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不想当“斑”长，防晒很重要

时间:2011-02-15 23:32 来源:未知作者:辉辉点击:次

在这个科技的进步的社会，斑的出现并不是什么大事，已经有了可以对付的好办法，像激光、脉冲光等现代科技研发的先进光学仪器，可以达成去除脸上各式黑、红斑、去皱纹等疗效，

在这个科技的进步的社会，斑的出现并不是什么大事，已经有了可以对付的好办法，像激光、脉冲光等现代科技研发的先进光学仪器，可以达成去除脸上各式黑、红斑、去皱纹等疗效，进而达到个人美丽青春的最佳效果。但是这个祛斑的过程还是漫长的，且祛斑的费用也不低，我们何不提早预防呢！

我们都知道，长斑的一个重要的因素就是日晒过度，受紫外线的伤害。所以我们要做好紫外线的预防，其步骤得从早上睁开眼睛，见到光线开始就得展开，因为紫外线会透过云层及玻璃照射到皮肤，所以，真正做到防晒的时间，应该是从早上六、七点至下午六、七点，那怕是在阴天或是在室内，还是曝晒在阳光下，都要做防晒措施。

      标准的防晒步骤包括以下几个方面：
      1）早上出门前二十至三十分钟，就得在擦完保养液之后，立刻擦上防晒液，其防晒液的系数得在十五以上。
      2）擦防晒液的次数至少是早上一次、中午再补擦一次；如果这期间有流过汗、长时间曝晒在阳光下，就得视情况做多次的补擦。
      3）擦防晒液的标准量，每平方公分面积上应该要擦2毫克防晒液才算符合防晒效果。
      4）一般上班族擦防晒液，可以只擦脸、脖子、耳朵、手等曝晒在阳光下的部位，若是到海滩戏水，则得全身都要擦拭，而且还得不定时补充。
      5）防晒用具要随身携带，包括遮阳帽、太阳眼镜、长袖衣服、戴口罩等。

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